黑豆是很多人都喜欢吃的豆类植物。它们很美味。那么怀孕什么时候吃黑豆最好呢？最佳时间是什么时候：
怀孕什么时候吃黑豆：
备孕期间可以吃一些黑豆。如果想补充雌激素，可以从月经后第一天开始吃，连续6天；想要提高黄体功能，从排卵期开始，每天吃一碗。黑豆粥；如果想促进卵泡生长，则应在女性检测到有优势卵泡时才食用，排卵后就停止食用。如果在没有优势卵泡的情况下食用，会抑制卵泡的生长。白天，下午5点至7点之间进食有益。这个时间段正好是肾经打通的时候，这个时候吃效果最好。
备孕期间吃黑豆的最佳时间：
每天下午服用一粒药片，持续 47 天。
黑豆是大豆的一种。它们含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸等营养成分，还含有少量的黄豆甙染料木苷。这两种物质都具有增强雌激素的作用。黑豆叶含有叶酸、亚叶酸、核黄素、维生素A和类胡萝卜素。黑豆皮含有果胶、乙酰丙酸和多种糖类。黑豆味甘，性平，入脾、肾经。黑豆具有活血、利尿、祛风、解毒的功效。因此，吃黑豆有助于改善黄体功能，诱导排卵。
这是备孕时吃黑豆的时间，一般是下午。
