女性宫寒危害很大,但是这个治疗方法却很有效! - 女性生活知识

来源于 精准百科 2023-10-11 16:11

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有些女性天生寒性体质:四肢容易受凉,对寒冷天气特别敏感,脸色比常人苍白,喜欢喝热饮,很少口渴,害怕他们具有冬天耐寒、夏天耐热、耐寒的体质。

宫寒的主要症状:

1。体重增加

宫寒者的另一个症状是全身发胖,并伴有气短乏力、失眠多梦、月经稀发、不排卵等症状。子宫热量不足。为了维持自身的生理功能,脂肪起着“子宫保护神”的作用。子宫越冷,身体就越需要储存脂肪,从而导致体重增加。

2。月经不调

月经前有下腹胀痛的感觉,并有白带增多、腰酸或疼痛、乳房胀痛等现象,少数人有恶心、呕吐反应;经期腹痛,小腹发冷,经血暗有血块,个别女性有痛经。到了难以忍受的地步。

1。经期护理

用红糖、艾叶煮水饮用,可以温宫散寒,祛瘀。月经前三天每天喝红糖水,可以增加排出量,更好的消除月经,活络气血,温暖子宫。

2。每日补充

用枸杞、核桃、龙眼、大枣、桑葚、当归、千果、生姜和鸡肉或羊肉一起熬汤。该汤能温肾助阳、益精养血。多吃核桃、大枣、花生等补气暖身的食物,用后天的高能量来弥补先天的不足。不用担心生病

火、宫寒体质者火气不足,不易出现火热体质的症状。

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